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연말연시 '음주운전' 집중단속, 목요일마다 전국 일제단속 경찰이 연말연시를 맞아 음주운전 집중 단속을 한다. 경찰청은 송년 모임 등 각종 술자리가 늘어나는 연말연시를 맞아 12월 1일부터 내년 1월 31일까지 음주운전 집중 단속을 한다. 경찰은 음주 운전 위험지역을 중심으로 낮과 밤을 가리지 않고 시간과 장소를 수시로 변경해 단속에 나선다. 올해 음주운전 사망사고가 가장 자주 발생한 목요일에 경찰청 주관 전국 일제 단속을 하고 각 시도 경찰청이 주관해 주 2회 이상 단속할 계획이다. 경찰에 따르면 올해 1월 1일부터 지난달 31일까지 음주운전 교통사고는 1만101건으로 95명이 사망하고 1만5868명이 다쳤다. 사망자 중 16명(16.8％)은 목요일에 일어난 사고로 숨졌다. 지난해 같은 기간 1만2273건의 음주운전 사고로 178명이 사망하고 1만9683명이 .. 2023. 12. 1.
아메리카노, 과하게 마시면 살찐다 살이 찔까 봐 카페에서 다양한 커피 메뉴를 뒤로하고 아메리카노를 선택하는 사람이 많은데 실제 아메리카노는 열량은 한 잔에 약 10kcal 수준으로 아이스 카페모카(약 250kcal)와 비교하면 상대적으로 열량이 낮은 편이다. 그러나 아메리카노라고 해도 살에서 자유로운 건 아니다. 과하게 섭취했다간 오히려 살이 찔 수 있다. 스트레스 호르몬 분비시켜 배고픔 유발 열량이 낮다고 방심해서 많이 마셨다간 호르몬에 영향을 끼쳐 살이 찔 수 있다. 기본적으로 커피 속 카페인 성분은 몸속에 들어오면 심장박동수와 호흡률을 증가시키고, 불안하고 긴장된 느낌을 유발한다. 이런 상태는 일명 스트레스 호르몬이라 불리는 코르티솔 수치를 높인다. 코르티솔 분비가 활발해지면 렙틴이라는 식욕 억제 호르몬의 작용이 방해를 받는다. 결.. 2023. 12. 1.
숙취 없애는 고마운 식품들 벌써 12월이네요. 연말에는 송년회, 연초에는 신년회가 있을 수 있겠죠. 한해 마무리하는 인기대상 볼 때나 긴긴 겨울밤 함께하는 친구와 술 한잔 기울이기도 쉽죠. 친구들과 미뤄뒀던 모임에도 나가봐야 합니다. 동호회모임이나 동창회 등 술모임이 잦아지는 계절입니다. 술에 취해 비틀대거나 상기된 얼굴로 웃으며 거리를 활보하는 사람은 물론 지독한 숙취에 시달리는 사람들도 많을 예정입니다. 술을 마시기 전에 적당한 음식을 먹으면서 배고픔을 다스리고, 전해질 균형을 맞추며 알코올과 관련된 부작용을 줄이는 데 도움이 되는... 전문가들이 추천하는 술자리 전 챙겨 먹으면 숙취를 예방하고, 건강을 지키는 데 좋은 음식을 소개합니다. 우유 한 잔의 우유를 미리 마시면 알코올의 흡수를 늦춰줍니다. 우유에 풍부한 단백질은 위.. 2023. 12. 1.
갑상선 호르몬 과잉, 인지능력 떨어진다 갑상선 호르몬 과잉은 원인과 관계없이 인지장애 위험과 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 갑상선은 목 밑에 있는 나비처럼 생긴 샘으로, 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 갑상선 호르몬을 만들어 낸다. 갑상선중독증은 원인과 관계없이 혈액 중에 갑상선 호르몬이 지나치게 많아져 나타나는 모든 증상을 말한다. 미국 존스홉킨스대 의대 정신의학·행동과학 로이 애덤스 교수 연구팀은 갑상선중독증과 인지장애 위험 간의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 2014~2023년 사이에 존스 홉킨스대 메디컬센터에서 치료받은 6만5931명(65세 이상)의 전자 건강기록 데이터베이스 자료를 분석했다. 연구 결과, 갑상선중독증은 내인성, 외인성 모두 인지장애 위험이 39% 높아질 수 있는 것으로 나타났다. 내인성 .. 2023. 12. 1.
서울 빈대 절반 가까이는 고시원에서 나왔다 서울에서 확인된 빈대의 절반 가까이는 고시원에서 나온 것으로 파악됐다고 하네요. 서울시는 빈대 퇴치를 위해 고시원을 포함한 주거 취약 시설을 중점적으로 관리할 계획이라고 밝혔습니다. 1일 시에 따르면 지난 29일 기준 관내 빈대 발생 건수는 총 89건으로 그중 43.8%가 고시원에서 나타난 것으로 집계가 됐는데요. 이에 따라 시는 관내 4852곳의 고시원을 모두 방문해 빈대 발생 여부를 조사하기로 했다고 합니다. 시는 또 자치구마다 고시원 관리 전담 인력을 지정하도록 했고 구별 전담 인력은 고시원 영업‧관리자와 거주자 동의를 얻어 영업장마다 방 1~2개씩을 표본 조사하게 된다고 합니다. 시는 침대·매트리스 등에서 빈대 출현이 의심되는 영업장 시설 전체를 점검하는데 빈대가 발견되지 않아도 예방 행동 수칙을.. 2023. 12. 1.
'서산 센트럴 아이파크' 모델하우스 오픈 1일 서산 센트럴 아이파크 모델하우스 개관 위치는 충청남도 서산시 예천동 서산 센트럴 아이파크 충청남도 서산시 석림동 528-1번지 일원 지하 2층~지상 최고 29층, 4개 동 전용면적 84~116㎡ 타입 총 410가구 84㎡A 52가구 84㎡B 112가구 84㎡C 50가구 101㎡ 84가구 116㎡ 112가구 입주 : 2026년 10월 예정 청약 접수 : 12월 11~13일 당첨자 발표 : 12월 21일 정당계약 : 2024년 1월 3~5일까지 진행 단지가 위치한 석림동은 인프라가 잘 갖춰져 있네요. 서산 센트럴 아이파크 주변 500m 내에 석림초등학교가, 700m 내에 서림초등학교가 위치하며, 석림중과 서산중, 서산여중 등 서산 시내 총 5개 중학교 중에서 3개 중학교가 단지 도보권에 자리해서 학생이.. 2023. 12. 1.
비트, 협십증 환자 심근경색∙뇌졸중 위험 낮춘다 스텐트 시술은 심장 근육에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 막히거나 좁아졌을 때 심근경색 예방을 위해 시행된다. 스텐트는 일종의 금속망으로 카테터(도관)에 실어 대퇴동맥을 통해 심장의 관상동맥까지 밀어 넣어 막힌 부분을 뚫고 그 자리에 고정 설치된다. 스텐트 시술 환자는 5년 내 약 10%가 스텐트를 설치한 혈관이 다시 좁아지는 재협착이 발생한다. ​ 영국 메리 퀸 런던대학 윌리엄 하비 연구소 심장전문의 크리슈나라이드 라토드 박사 연구팀은 협심증으로 스텐트 시술을 받은 사람 300여 명을 대상으로 연구를 한 결과 '붉은 색 무'로 알려진 비트가 스텐트 시술 환자의 관상동맥 재협착 위험성을 낮추는데 효과가 있다는 연구 결과를 냈다. ​ 연구팀은 이들을 무작위로 두 그룹으로 나누어 한 그룹에는 매일 비트 .. 2023. 12. 1.
우미건설, 내달 1일 '이천 중리 우미린 어반퍼스트' 모델하우스 개관 우미건설은 오는 12월 1일 경기도 이천시에서 선보이는 ‘이천 중리 우미린 어반퍼스트’의 모델하우스를 열고 본격적인 분양에 나선다고 합니다. 이천 중리 우미린 어반퍼스트 지하 2층~지상 20층 11개 동 전용면적 84㎡ 총 785세대 분양 일정 : 12월 11일 특별공급을 시작 / 12~13일 1·2순위 청약 당첨자 발표 : 12월 19일 계약 : 1월 2~4일 실시 1순위 청약은 입주자모집공고일 기준 이천시 또는 수도권에 거주하는 만 19세 이상의 세대주 및 세대원으로 청약통장 가입기간 1년 이상 경과 및 지역별∙면적별 예치금을 충족해야 합니다. 1순위 청약 시 당첨자는 가점제 40%와 추첨제 60%가 적용되며 분양가 상한제가 적용됩니다. 단지는 전 가구 남향 위주 배치에 4베이 구조 적용으로 통풍, .. 2023. 11. 30.
꽈추형 갑질 논란 10년 일한 간호사들 증언 각종 예능프로그램과 유튜브에서 '꽈추형'이라는 예명으로 유명한 홍성우 비뇨의학과 전문의가 과거 동료 직원들에게 욕설과 폭행, 강제추행을 했다는 의혹에 휩싸인 가운데, 그와 함께 일하고 있는 간호사들이 이를 반박하는 발언을 해 눈길을 끈다. 홍씨와 함께 일한 적이 있는 간호사 A씨는 지난 29일 한국일보와의 인터뷰에서 "10년 가까이 홍 원장님과 일했다. 원장님이 개원할 때 같이 왔다"며 "직장 내 괴롭힘으로 권고사직을 당했다는 부분에 대해선 자세히 아는 게 없다. 원장님과 같이 일하면서 엄청 심한 욕을 들은 적도 없다"고 말했다. A씨는 2011년 7월부터 2013년 5월까지 문제가 불거진 B병원에서 일하다가 다른 병원에서 3개월간 일했고, 다시 2013년 9월 B병원에 입사해 지난해 2월까지 일했다고 .. 2023. 11. 30.
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