반응형 숙취에좋은식품1 숙취 없애는 고마운 식품들 벌써 12월이네요. 연말에는 송년회, 연초에는 신년회가 있을 수 있겠죠. 한해 마무리하는 인기대상 볼 때나 긴긴 겨울밤 함께하는 친구와 술 한잔 기울이기도 쉽죠. 친구들과 미뤄뒀던 모임에도 나가봐야 합니다. 동호회모임이나 동창회 등 술모임이 잦아지는 계절입니다. 술에 취해 비틀대거나 상기된 얼굴로 웃으며 거리를 활보하는 사람은 물론 지독한 숙취에 시달리는 사람들도 많을 예정입니다. 술을 마시기 전에 적당한 음식을 먹으면서 배고픔을 다스리고, 전해질 균형을 맞추며 알코올과 관련된 부작용을 줄이는 데 도움이 되는... 전문가들이 추천하는 술자리 전 챙겨 먹으면 숙취를 예방하고, 건강을 지키는 데 좋은 음식을 소개합니다. 우유 한 잔의 우유를 미리 마시면 알코올의 흡수를 늦춰줍니다. 우유에 풍부한 단백질은 위.. 2023. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
