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건강&먹거리정보

생리기간에 배 나오는 사람 필독!

by 딸기찡 2023. 11. 29.
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픽사베이

 

 

생리 기간에 유독 뱃살이 나온 것처럼 느끼는 여성이 많다고 한다.

평소엔 살짝 헐렁했던 바지 허리 부분이 꽉 끼는 식인데 생리가 끝나면 다시 원상태로 돌아간다.

 

실제 생리 때 배가 나오는 걸까?



생리 중에는 여성호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 떨어져 실제로 배가 나올 수 있다!!!!

 

 

호르몬 양이 감소하면 신체 내 수분과 염분이 평소보다 조직에 많이 저장되기 때문이다.

그러면 자궁 내벽이 두꺼워져 아랫배가 평소보다 튀어나온다.

소화 불량 때문에 복부 팽만이 생겨 배가 나올 수 있다.

생리 중엔 호르몬이 대장 연동 작용을 방해해 장 활동이 둔해진다.

 

캐나다 매니토바대 연구에 따르면 생리 전 또는 도중에 소화불량을 겪은 사람이 연구 참여자의 73%였다.

같은 이유로 생리 중엔 변비가 생길 수 있는데 이로 인해 배가 나오기도 한다.

자궁근종일수도?

 

 

다만 생리가 끝났는데도 배가 들어가지 않은 채 많이 나와 있고 아랫배가 유독 튀어나왔다면 자궁 근종을 한 번쯤 의심해봐야 한다. 자궁근종은 자궁을 이루고 있는 근육층에 생기는 양성 종양인데 별다른 통증이 없고 자각하기 쉬운 이상 증상도 없는 편이라 악화된 이후에 불편함을 느끼게 된다.

 

대표적인 증상으로는 생리통, 생리 기간이 김, 생리 양 과다, 골반 통증, 빈뇨, 피로감 등이 있다. 자궁 근종이 악성 종양으로 변하는 경우는 드물지만, 자궁 나팔관 연결 부위에 종양이 생겼다면 난임으로 이어질 수 있다. 병원을 찾아 근종의 위치와 크기를 확인하는 게 좋다.

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